Ha a gyermek nem sportol és az étkezési szokásai sem megfelelőek, akkor akár idő előtt kialakulhatnak nála olyan betegségek, amik könnyen a mindennapjait is felboríthatják.
Sőt, akár hosszútávon megkeseríthető a gyermek életét.
Szülőként tanácsolom Neked, hogy ne hagyd, hogy a gyermeked ne sportoljon!
Minél korábban mutasd meg neki a sportolás lehetőségét, a vele járó mókát és azt, hogy ez mennyire egészséges és fontos dolog.
Ha a gyermek már egész fiatalon megismerkedik ezzel a világgal, hamar meg fogja látni, hogy a sportolás nagyon jó dolog és a hozzáállása egész életében megmarad.
Ugyanez a helyzet az étkezéssel is.
Ha erőszakosan próbáljuk beletuszkolni a gyermekbe azt, amit nem akar, akkor soha az életben nem fogja megenni.
Viszont egy kis csalafintasággal észrevétlenül bele tudjuk csempészni a gyerek tányérjába azt, ami eddig számára csak „fúj” volt, de ezután már finom lesz.
És ez nem csak kisgyerekekre igaz, ugyanúgy értetendő tinédzserekre is, hiszen náluk aztán még inkább menő a gyorskaja, a nassolás és minden, ami egészségtelen.
És mivel ebben a korban sok minden más is elkezdi őket érdekelni, a sportolás nagy valószínűséggel sok gyereknél háttérbe szorul.
Ennek a következménye viszont akár ízületi gyulladás is lehet, tekintve, hogy reggeltől estig csak görnyednek az iskolában, a házi feladat felett, és később akár a munkában is.
Dolgozatoknál, évzáróknál, vizsgaidőszaknál pedig előjönnek az éjszakai evések, az egészségtelen „csak gyorsan bedobok valamit, mert éhes vagyok”- ételek és a szervezet el is kezd erre reagálni.
Az ízületi gyulladás okozója a rossz életvitel, ha már fiatalkorban elkezdi valaki ezt a rossz életvitelt alkalmazni, hamar szembesülnie kell akkor a következményekkel.
Persze nem azt mondom, hogy halálos betegségről van szó, de tudod milyen borzasztóan kellemetlen és fájdalmas tud lenni az ízületi gyulladás és a porckopás?
Számos olyan készítmény van ugyan a piacon, amivel meg lehet előzni, illetve kezelni lehet a fájdalmat és a gyulladást, de tudnod kell, hogy mégis mik azok a dolgok, amikkel meg tudod előzni, hogy kialakuljon a gyermekednél ez a betegség.
Lássunk néhány tanácsot és tippet, illetve történetet a témával kapcsolatban!